Скърцането със зъби, известно като бруксизъм, е често срещано явление при децата и обикновено се наблюдава по време на сън.

Бруксизмът представлява неволево стискане или триене на зъбите, което може да бъде както звук, който да се чуе и да породи тревога у родителите, така и потенциален здравословен проблем за детето.

Интересното е, че скърцането със зъби обикновено се свързва с възрастните, но то се среща изненадващо често и при много деца.

Това състояние може да бъде временно или дълготрайно и се проявява по време на сън. Основните причини за бруксизма са свързани със стрес, растеж на зъбите и неврологични фактори.

Причини за скърцане със зъби

Както казахме, скърцането със зъби при децата може да се дължи на различни причини, които варират по отношение на сериозността си.

Стрес и тревожност

Стресът и тревожността са сред основните причини за скърцане със зъби както при възрастни, така и при деца.

Въпреки че детството често се свързва с безгрижни моменти, в съвременния свят това вече отдавна не е така.

Децата са не по-малко претоварени с ангажименти и отговорности от възрастните и това може да окаже значителен натиск върху децата.

Те могат да изпитват тревожност поради училище, социални връзки или семейни проблеми.

Когато децата се чувстват напрегнати, те често не могат да изразят своите емоции по ефективен начин, което може да доведе до бруксизъм по време на сън.

Скърцането със зъби е един от начините, по които тялото реагира на този вътрешен стрес.

Растеж на зъбите

Растежът на млечните зъби, както и пробивът на постоянните зъби, може също да предизвика бруксизъм.

Когато зъбите се движат и растат, децата може неволно да скърцат със зъбите, опитвайки се да облекчат дискомфорта.

Този тип бруксизъм често е временен и изчезва, когато зъбите заемат своето правилно място в устата.

Неврологични фактори

Неврологичните фактори също играят роля при скърцането със зъби. Някои деца с хиперактивност, нарушения на съня или други неврологични състояния може да са по-склонни да развият бруксизъм.

Тези деца често имат затруднения със съня или показват висока степен на двигателна активност дори в състояние на почивка.

В тези случаи, бруксизмът може да бъде по-труден за контролиране и изисква допълнително наблюдение.

Възможни последици: Как бруксизмът може да повлияе на здравето на децата

Бруксизмът не само може да бъде неприятен за родителите, които чуват звука от скърцането, но може да има и дългосрочни последици върху здравето на децата.

Износване на зъбите

Една от най-явните последици от бруксизма е износването на зъбите. Честото и интензивно триене на зъбите може да доведе до загуба на зъбна емайл, което прави зъбите по-чувствителни и податливи на кариес.

При по-продължителен бруксизъм е възможно да се наблюдава сериозно износване, което да изисква по-сериозна стоматологична намеса.

Болка в челюстта и главоболие

Децата, които често скърцат със зъби, могат да изпитват болка в челюстта, особено сутрин след събуждане.

Този дискомфорт може да се разпространи към ушите или дори да доведе до главоболие.

Продължителното напрежение в челюстта също може да доведе до проблеми с темпоромандибуларната става, което може да изисква лечение от специалист.

Проблеми със съня

Бруксизмът може също да повлияе на качеството на съня на детето. Тъй като състоянието често се проявява през нощта, то може да нарушава нормалния цикъл на съня, което води до умора и раздразнителност през деня.

В дългосрочен план, нарушаването на съня може да повлияе на концентрацията и да понижи резултатите и постиженията на детето в училище.

Лечение и превенция

При наличие на подобни проблеми, родителите могат да помогнат на детето по следните начини.

Редовни стоматологични прегледи

Едно от първите неща, които вие, като родители, можете да направите, това е да водите детето редовно на зъболекар.

Стоматологът може да установи степента на износване на зъбите и да предложи индивидуални решения според съответната ситуация.

В някои случаи може да бъде препоръчана специална протеза или нощна шина, която да предпазва зъбите от триене по време на сън.

Управление на стреса

Стресът е сред основните причини за бруксизма, ето защо е важно да се обърне внимание на емоционалното състояние на детето.

Разговорите с родителите, терапевтите или училищните психолози могат да помогнат на детето да се справи с тревогите си.

Практики като медитация, дихателни упражнения или редовна физическа активност също могат да намалят стреса и съответно да облекчат бруксизма.

Корекции в съня

Като родители, вие можете да осигурите на детето си подходяща среда за сън, като това също може също да помогне за намаляване на бруксизма.

Мястото за сън трябва да е тъмно, тихо и комфортно, а също така не бива и да бъде твърде топло.

Осигуряването на такава стая може да подобри качеството на съня и да намали честотата на скърцане със зъби.

Тоа не бива да се подценява, тъй като редовният режим на сън е важен за предотвратяване на това състояние.

Кога да се консултираме със специалист

Ако забележите, че детето ви често скърца със зъби или се оплаква от болка в челюстта, е важно да се консултирате с лекар или стоматолог.

Стоматологичните специалисти могат да извършат обстоен преглед и да предложат най-добрите методи за лечение.

В случаите, когато бруксизмът е свързан с неврологични проблеми или тревожност, може да се наложи консултация с детски психолог или невролог.